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睡不著吃不下 怎麼辦

【減肥】減肥四階段飲食跟運動+無法避 …

在此也跟大家分享一下 無法避免吃大餐的時候怎麼辦?其實中午吃大餐的話影響真的沒那麼大,如果睡到中午的人就是在家喝個水,就可以出門吃午餐了。但如果還要早起的人,就是 早上隻吃個燕麥片或者水果、豆漿之類的,(已止飢為主)。


太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減 …

這絕對是我這輩子瘦最快也最有成效的一次!而且是非常振奮人心的健康減肥法! 餐餐正常吃,隻是把飲食內容做點改變 三星期就自然瘦下4kg,我自己都傻眼了! 沒有結合運動和任何補給品補助,就隻是這樣吃而已就


【農曆七月禁忌和習俗】:清明掃墓拜拜 …

很多人把過多的心「放在未來」,為下一秒尚未發生的事而擔心、掛心、煩心,想著明天要做什麼、未來該怎麼辦。該安心、放心,把心「放在當下」。未來的結果,是由此刻分分


感冒時有綠色的痰或者鼻涕,不須抗生素 …

英國警示-鼻涕或咳痰呈綠色 不須用抗生素 作者: 諶悠文 綜合報導 | 中時電子報 – 2014年1月13日 上午5:30 中國時報【諶悠文 綜合報導】 英國醫界和公共衛生學家警告


夫妻之間的冷戰 @ 閒閒 桂夫人 痞客邦 …

本部落格的各地方遊記僅屬個人經驗。 如果你想要轉載桂夫人的文章,或是使用任何照片請務必事前徵求我本人的同意!


南九州@鹿兒島~我的便利商店必買點心 …

親愛的日本終於又有機會回來 這次飛南九州總共待4天,行程大致上是鹿兒島in→熊本→宮崎out 抓緊時間衝進一定要去的便利商店,除了固定要吃的LG21優格以外 光看外表選 …


婆媳問題 @ wawa的大小事 痞客邦 …

先聲明,我婆婆是很好的婆婆 和傳統的婆婆不同,不會像傳統的婆婆一樣命令媳婦像傭人一樣 不過為什麼還是有婆媳的問題呢!!!我想這是千古不變的道理吧 再 聲 明 我是死小孩


眼皮的青春痘-談針眼 @ 哈佛眼科中心 …

哈佛眼科中心 跳到主文 呂俊憲醫師已於內湖正式開設,以兒童近視矯正、近視雷射治療及白內障手術眼科中心,歡迎光臨 部落格全站分類:醫療保健


台北萬華教室 @ 苦行健康教室 身、心、 …

苦行健康教室 身、心、靈、能量自然療法 跳到主文 身心靈能量健康法,是宇宙賜給人類基本的自醫手技與觀念,這也是人類既有的潛能,隻要「勤」以練習,用於生活上,便可以預防及醫好各大醫院醫不好的疾病,它能使人類更健康、快樂、省錢及更


MissAnita 禦姊愛

怎麼辦!這兩個男人到底要選哪個比較好?!」某天我去學妹Judy開的餐廳吃飯時,她拿著手機走到我旁邊,一臉煩惱的樣子,「A,34歲,180公分,成衣廠小開,開進口雙門超跑;B,37歲,175公分,自己開了兩家新創,開BMW 3 係列。每日好康半價$990肩頸紓壓按摩器